Как выбрать компьютерное кресло: посадка, регулировки, обивка и частые ошибки

Кресло — та вещь, которую замечаешь, только когда с ней что-то не так. Сидишь час, второй, а потом ловишь себя на том, что ёрзаешь, подкладываешь под поясницу свёрнутую кофту и ставишь ноги на системный блок. Если вы проводите за компьютером полдня — работаете, учитесь или играете по вечерам, — кресло заслуживает такого же внимания, как монитор или клавиатура.

В этом гайде разберём, на какие параметры смотреть, чем отличаются регулировки, какую обивку выбрать под свою комнату и привычки и где чаще всего ошибаются. В конце — несколько моделей, которые есть у нас сейчас, и ответы на вопросы, которые нам задают чаще всего.

На что смотреть при выборе

Хорошее кресло подстраивается под вас, а не наоборот. Поэтому главное — не бренд и не цвет, а набор регулировок и то, насколько удобно ими пользоваться. Пройдёмся по пунктам.

Размер сиденья и посадка

Начните с самого простого: удобно ли вам сидеть, не трогая ни одного рычага. Сиденье не должно быть слишком глубоким. Если край давит под коленями, а до спинки приходится тянуться, в итоге будете сидеть на краешке. Слишком узкое сиденье тоже не подарок: боковые валики начинают мешать уже через полчаса.

У игровых кресел часто есть выраженные боковины на сиденье. Они держат в одном положении, но тем, кто любит сидеть по-турецки или поджимать ногу, такая форма может не понравиться. Офисные и эргономичные модели обычно с более плоским сиденьем — свободы больше.

Спинка и угол наклона

Спинка должна поддерживать всю спину, от поясницы до лопаток, а у высоких моделей ещё и голову. Посмотрите, насколько далеко она откидывается. Диапазон вроде 90–135 градусов позволяет и сидеть ровно за работой, и откинуться, чтобы посмотреть видео или подремать в перерыве.

Важно, как спинка фиксируется. В нормальном кресле она встаёт в выбранное положение и не «гуляет». Если рычаг тугой или фиксация ненадёжная, этой регулировкой просто перестают пользоваться.

Механизм качания

Качание — это когда кресло целиком, вместе со спинкой, немного отклоняется назад под вашим весом. Это приятно, когда думаешь над задачей или смотришь ролик. Обычно качание можно зафиксировать в рабочем положении, а у многих моделей ещё и настроить жёсткость, чтобы кресло не проваливалось назад при каждом движении.

Если вы сидите в основном ровно и в наушниках, качание — не главный пункт. Если любите откинуться и покачаться, проверьте, что механизм есть и что он блокируется.

Подлокотники: 2D, 3D, 4D

Подлокотники недооценивают, а зря: от них зависит, где окажутся локти, когда руки лежат на клавиатуре и мыши. Цифра перед буквой D показывает, в скольких направлениях регулируется подлокотник.

• Фиксированные — никаких настроек. Подходят, только если повезло с высотой стола.
• 2D — обычно вверх-вниз плюс ещё одно направление, например вперёд-назад.
• 3D — добавляется поворот накладки или сдвиг вбок.
• 4D — высота, вылет вперёд-назад, сдвиг вбок и поворот накладки.

Сочетания направлений у разных производителей отличаются, так что смотрите описание конкретной модели. Правило простое: подлокотник должен быть примерно на уровне столешницы, чтобы плечи не поднимались, а локти не висели в воздухе. Если стол нестандартной высоты, гибкая регулировка сильно выручает.

Газлифт и регулировка высоты

Газлифт — это цилиндр под сиденьем, который отвечает за подъём и опускание. Регулировка пневматическая: нажали рычаг, и кресло поехало. Высоту выставляют так, чтобы стопы полностью стояли на полу, а колени были примерно на уровне сиденья или чуть ниже.

У газлифтов есть классы. Чем выше класс, тем надёжнее цилиндр держит нагрузку. В хороших игровых креслах часто ставят газлифт класса 4. На это стоит обращать внимание, если кресло будет работать каждый день по много часов.

Крестовина и колёса

Крестовина — пятилучевое основание, на котором стоят колёса. Её делают из нейлона, пластика или металла. Нейлон лёгкий и прочный, металл тяжелее и обычно выглядит солиднее. Тонкий пластик со временем может треснуть, поэтому материал лучше уточнить.

Колёса тоже бывают разные. Твёрдые ролики хорошо катятся по ковру, но могут царапать ламинат и паркет. Для твёрдого пола пригодятся прорезиненные колёса или защитный коврик под кресло. Ударопоглощающие колёса делают ход мягче и тише.

Обивка: ткань, сетка, экокожа

Материал влияет не только на внешний вид. От него зависит, как вам сидится в жаркий день и сколько сил уходит на уход.

Если в комнате жарко или вы сидите подолгу без перерыва, присмотритесь к сетке или ткани. Если за столом часто едят и пьют чай или дома живут питомцы с шерстью — к экокоже или водоотталкивающей ткани.

Подголовник и поясничная поддержка

У игровых кресел подголовник часто сделан отдельной подушкой на ремешке. Её можно передвинуть выше или ниже или вообще снять. Некоторые подушки делают с охлаждающим гелем — летом это приятно. У эргономичных моделей подголовник и поясничный упор нередко встроены в спинку и регулируются отдельно.

Поясничная подушка или упор должны оказываться ровно в изгибе поясницы. Если подушка болтается и не держится на месте, толку от неё мало. Проверьте, как она крепится и можно ли её подвинуть.

Каркас и подставка для ног

Внутри кресла — каркас. Стальная рама дольше держит форму и со временем меньше скрипит. Производители не всегда пишут, из чего сделана рама, но если пишут — это хороший знак.

Отдельно про подставку для ног. Это выдвижная планка под сиденьем, на которую можно положить ноги, когда откидываете спинку. Работать с ней не получится, зато для фильма или перерыва — удобная вещь. Если любите отдыхать прямо в кресле, ищите модель с такой подставкой.

Частые ошибки

• Выбирать по внешнему виду. Яркое кресло в гоночном стиле отлично смотрится, но если подлокотники не регулируются, а спинка не подходит по форме, красота быстро перестанет радовать.
• Не учитывать стол. Кресло и стол работают в паре. Если стол высокий, а газлифт не поднимает сиденье достаточно, локти окажутся ниже столешницы. Перед выбором измерьте высоту стола.
• Забыть про пол. Жёсткие колёса на паркете — это царапины уже через пару месяцев. Подумайте заранее про коврик или другие колёса.
• Не думать про климат в комнате. Экокожа в жаркой комнате без кондиционера — не лучший вариант для долгих сессий. Ткань и сетка тут комфортнее.
• Не настраивать кресло после сборки. Кресло с десятком регулировок не поможет, если оставить всё в заводском положении. Потратьте десять минут и выставьте под себя высоту, наклон, подлокотники и подушки.
• Не смотреть на газлифт и крестовину. Именно эти детали принимают на себя всю нагрузку. Если в описании про них ничего не сказано, уточните.
• Путать кресло для работы с креслом для отдыха. Глубокий откид и подставка для ног — это про отдых. Для долгой работы важнее подлокотники и поясничная поддержка.

Что есть у нас сейчас

Если хочется, чтобы сидеть было не жарко, посмотрите на XG Ultra Air Black и ThunderX3 CORE-Loft Grey. У XG Ultra Air вся идея построена вокруг вентиляции, плюс гибкая настройка под особенности фигуры. ThunderX3 CORE-Loft обтянуто серой тканью и рассчитано на долгие игровые и рабочие сессии: акцент на поддержке спины и устойчивости конструкции.

Тем, кому важны регулировки, подойдут DXRacer Formula и Noblechairs HERO в версии The Elder Scrolls V: Skyrim. У DXRacer чёрная водоотталкивающая ткань, съёмный подголовник с охлаждающим гелем и пеной, подлокотники 2D, наклон спинки от 90 до 135 градусов, качание до 15 градусов, цельностальная рама толщиной 1,5 мм и газлифт класса 4. Noblechairs HERO обтянуто экокожей, у него подлокотники 4D, газлифт класса 4 и оформление по мотивам Skyrim — для тех, кто хочет, чтобы кресло было частью сетапа.

Если в кресле хочется ещё и отдыхать, у Eco Estelar Mars (L) есть выдвижная подставка для ног, пневматическая регулировка высоты, съёмная подушка-подголовник и ударопоглощающие нейлоновые ролики. А XG Exo-X Pro Orange — для тех, кто хочет заметный внешний вид и при этом не готов жертвовать удобством для спины. Оранжевый цвет сразу выделяет его в комнате.

Больше вариантов — в разделе Компьютерные кресла.

Вопросы и ответы

Чем игровое кресло отличается от офисного?

У игрового обычно высокая спинка, боковые валики, отдельные подушки под голову и поясницу и глубокий откид спинки. Офисное чаще проще по форме, нередко с сетчатой спинкой и встроенной поясничной поддержкой. Для работы за компьютером подходят оба типа, если регулировки совпадают с вашими задачами.

Какие подлокотники выбрать: 2D или 4D?

Если стол стандартный и вы сидите в основном в одной позе, 2D хватит. Если часто меняете положение, переключаетесь между клавиатурой и геймпадом или делите кресло с кем-то ещё, 4D даст больше свободы.

Что значит газлифт класса 4?

Класс показывает, насколько надёжен цилиндр подъёма. Четвёртый класс относится к более прочным вариантам и обычно стоит в креслах, рассчитанных на ежедневную долгую нагрузку. При выборе посмотрите, указан ли класс в описании.

Экокожа или ткань — что практичнее?

Экокожу проще протирать, она не собирает пыль и шерсть. Ткань приятнее летом и не так греется. Компромисс — водоотталкивающая ткань: на ощупь как ткань, но пролитый чай не впитывается сразу.

Как настроить кресло после сборки?

Сначала высота: стопы на полу, колени примерно на уровне сиденья. Потом подлокотники — на уровень столешницы. Затем поясничная подушка в изгиб поясницы и подголовник под затылок. В конце наклон спинки и жёсткость качания. Займёт минут десять, а разница заметна сразу.

Нужен ли коврик под кресло?

Если пол твёрдый — паркет, ламинат, плитка, — коврик убережёт покрытие от царапин, а колёса будут ехать тише. На ковре он тоже помогает: кресло катается легче и не продавливает ворс.